Što te čeka u programu?

Lekcija o disanju

U ovom dijelu te učim pravilnom disanju, jer bez pravilnog disanja nema ni zdrave kralježnice.

Ciljane vježbe

Za program sam odabrala vježbe koje će riješiti tvoj problem s kralježnicom i potpuno ju oporaviti!

Jelovnik zdravih recepata

Osim kralježnice, tko ne bi htio svoju kilažu dovesti u redu? Uz program, donosim ti i i jelovnik s finim receptima uz koji ćeš promijeniti svoje životne navike na bolje.